Reconstruindo Vidas, Curando com Palavras.
Benefícios da Psicoterapia Psicanalítica
Alívio de Sintomas e Transtornos Psicológicos
Auxilia na redução de sintomas como ansiedade, depressão, estresse e problemas relacionais, abordando suas raízes psicológicas.
Liberdade Emocional
Facilita a expressão e processamento de emoções e sentimentos, promovendo maior liberdade emocional no seu cotidiano.
Compreensão de padrões repetitivos e conflitos internos
Explora e compreende padrões repetitivos de comportamento e conflitos internos, muitas vezes relacionados a experiências passadas e padrões inconscientes de comportamento.
A Psicóloga
Olá, eu sou a Amanda.
Vários princípios norteiam minha abordagem como Psicóloga na prática da psicoterapia. Para mim, nossas sessões são marcadas pela presença constante de empatia, uma comunicação eficaz, a disposição para ouvir e acolher suas histórias, respeitando e aceitando seus limites e preferências. Enxergo você como um ser único, plenamente capaz de transformar e superar as questões que lhe afligem, acima de qualquer diagnóstico ou limites impostos a você. Um atendimento acolhedor, sem restrições ou tabus.
Antes do nosso encontro, que tal dar uma olhada em partes da minha história como Psicóloga? Vamos lá:
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Psicóloga pela Universidade Salgado de Oliveira (UNIVERSO);
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Pós-Graduanda em Fundamentos da Clínica Psicanalítica pelo Instituto ESPE;
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Psicanalista pelo Instituto Henrique Paes (IHP);
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Formação continuada em Psicanálise e Automutilação (ESPE), Psicanálise a Clínica da Adolescência (EgoLab) e Psicanálise com Crianças e Adolescentes (ESPE);
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Experiência com atendimentos com adolescentes, jovens adultos, adultos e idosos.
O resto das experiências construiremos juntos :)
Como posso te ajudar?
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Qual a abordagem utilizada na terapia ?
Minha abordagem terapêutica segue os princípios da Teoria Psicanalítica, estabelecida por Sigmund Freud. Nas nossas sessões valorizo a prática da associação livre, encorajando você a expressar seus pensamentos de forma inibida, sem restrições ou censura. Através da sua fala livre, buscamos explorar os conteúdos latentes no seu inconsciente, aquelas ideias e desejos que podem ter sido suprimidos ou relegados ao subconsciente devido a pressões sociais ou pessoais.
Nosso objetivo é desvendar o que está guardado em "caixinhas" na mente, como um porão cheio de segredos. E qual é a finalidade disso? Buscamos a elaboração e a conscientização desses conteúdos, ainda que isso aconteça no seu próprio tempo. O propósito é capacitá-lo a lidar com esses elementos de uma maneira mais saudável e construtiva, permitindo uma jornada de autodescoberta e crescimento pessoal.
Como será a nossa primeira sessão?
A primeira sessão será um espaço verdadeiramente acolhedor e respeitoso, projetado especialmente para você se sentir à vontade para compartilhar seus pensamentos mais íntimos. Nesse nosso primeiro encontro, é a sua vez de abrir o livro da sua vida, compartilhar seu contexto atual, os desafios que pesam em seu coração, e até mesmo um vislumbre de sua história pessoal e familiar, se assim desejar. Este é um momento onde começamos a construir uma compreensão mais profunda do que o trouxe até aqui, para que eu possa ser o melhor apoio possível.
Além disso, durante essa primeira sessão, vamos abordar questões práticas que são tão importantes quanto as emocionais. Conversaremos sobre a frequência das consultas, horários que melhor se adequam à sua rotina, a duração das sessões, e qualquer outra informação relevante relacionada ao nosso contrato terapêutico. Isso ajudará a criar um alicerce sólido para o nosso trabalho conjunto, com expectativas claras e alinhadas, para que você se sinta plenamente informado sobre o processo terapêutico e suas orientações.
Esse primeiro contato é de extrema importância para definirmos, juntos, o restante de nossa jornada.
Qual a duração do tratamento? Com qual frequência devo ir na terapia?
A extensão de um tratamento psicanalítico pode variar significativamente e, muitas vezes, é difícil prever. Considere, por exemplo, o tempo que levou para você desenvolver os sintomas e problemas que está enfrentando hoje. Da mesma forma, o processo de tratamento não segue um cronograma fixo e pré-determinado. Cada indivíduo é único e progride em seu próprio ritmo, e estarei com você em todos esses momentos.
Em termos de frequência, geralmente, a recomendação inicial é de uma sessão por semana. Isso permite que as reflexões e elaborações tenham o tempo necessário para serem consideradas. No entanto, dependendo das necessidades e da gravidade do caso, pode ser apropriado agendar sessões adicionais ao longo da semana para garantir um suporte mais abrangente e acolhedor. O número de sessões e a duração do tratamento serão discutidos e ajustados de acordo com as suas necessidades individuais ao longo do processo terapêutico.
Como funciona a terapia online? É tão eficaz quanto a presencial?
A terapia online é uma maneira altamente eficaz de receber apoio emocional, assim como na terapia presencial. Ela transcende as fronteiras geográficas, permitindo que estejamos juntos, independentemente da distância.
Nas nossas sessões, você poderá usar seu computador, celular ou tablet para se conectar comigo, através da plataforma do Google Meet. Nessas sessões o que permanece constante é a atenção e o acolhimento que você receberá. Aqui, você terá um espaço seguro para compartilhar seus pensamentos mais íntimos, explorar seus desafios e trabalhar em direção ao crescimento pessoal.
Além disso, a terapia online oferece um apoio inclusivo onde você estiver, em qualquer situação, sendo uma ótima opção para rotinas corridas onde a ida ao consultório se torna difícil. É prático e flexível, adaptando-se à sua vida e às suas necessidades.